Recientes estudios demuestran que una vida activa físicamente aporta numerosos beneficios para la salud física y mental, pero además puede ser un aliado en la prevención de padecer enfermedades cardiovasculares y de ciertos tipos de cáncer.

Según apunta un estudio realizado por el Instituto Nacional del Cáncer en Estados Unidos que ha demostrado que hacer deporte, se asocia con una reducción muy significativa del riesgo de aparición de hasta 13 de los tipos de cáncer más comunes y mortales.